众所周知，秋季是*美的收获季节，有很多的都把秋季定为自己**的季节，所以也有很多的女性会选择秋天来备孕，因为秋天的天气和其他都是备孕的**季节。如丰富新鲜的水果蔬菜供应孕期需求。

　　我院专家介绍，现在越来越多的女性重视备孕，不管是孕前的检查、天气的选择和饮食的注意等方面，都力求做到面面俱到。虽然秋季是个很好的季节，但是也是流感流行的季节，那么秋季孕前预防流感的方法有哪些呢?以下是详细介绍：

　　女性朋友们要注意的是，如果准备怀孕的话就要尽早几种流感疫苗，而如果是易华云的女性，就要听从医生的嘱托，慎重的接种流感疫苗，怀孕不到3个月的孕妇，可适当锻炼身体，注意防寒保暖。与孕妇密切接触的家庭成员也应接种流感疫苗，以免传染给孕妇。

　　预防流感可以在饮食上多加的注意，要多吃一些增加免疫力的食物，提高自身免疫力是有很多的好处的，如多喝杯红茶、绿茶，多吃新鲜萝卜、苹果、麦麸、海鲜、香菇、鸡汤、大蒜等。

　　温馨提示：以上是关于“盘点秋季孕前预防流感的方法”的详细介绍，相信女性朋友们对此都有了一个基本的了解。孕前的准备工作对于孕妇的整个孕期都是非常重要的，特别是胎儿生长发育情况。所以一定不能有半点的马虎。