母亲，是上天赋予女性的一个神圣职责，初为人母时那种喜悦、紧张、激动的心情是女人一生中最难忘怀的，那一刻，也是女人一生中最为幸福的时候。可这时的新妈妈，虽然心里是甜蜜的，笑容的背后却充满了痛苦和疲惫。即将临盘的您，是否听姐妹们描述的自然生产的疼痛，是否无法想像自己会是什么样子？这种忐忑不安的情绪，往往让许多准妈妈们紧张不已，甚至影响产程的进行，那么，怎样让准妈妈们更轻松快乐的分娩呢？
    温州东方女子医院产科现在倡导一种全新的、轻松轻松愉快的自然分娩理念，推出新式自然分娩方法——拉玛泽自然分娩法。
    最早的拉玛泽自然分娩理论来源于19世纪俄国医生拉玛泽博士及著名生物学家巴甫洛夫博士，拉玛泽自然分娩法又被称为“精神无痛分娩法”，是一种分娩预备和训练方法，可以使孕妇在产前对分娩过程就做好心理和生理的准备，并且经过训练掌握分娩技巧及减轻疼痛的各种方法。
    女子医院在孕妇怀孕6-7个月开始，将由经验丰富的助产师对孕妇们传授“拉玛泽生产呼吸法”技巧，不断练习各种肌肉放松和呼吸技巧，让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，适度放松肌肉，从而转移疼痛。临床证明，这一技术不仅能让生产的疼痛降低至人体可以忍受程度，保障母亲及胎儿健康，而且能加快产程，缩短生产时间，有助于婴儿顺利出生。另外，由丈夫陪伴在一旁协助孕妇练习这种呼吸方法，更可促进夫妻间的感情，克服心中的恐惧，从而轻松地生产，享受迎接新生命的喜悦和美好愉快的分娩经验。

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