乳腺炎是产褥期*常见的一种疾病，母乳喂养的产妇*容易得乳腺炎。产妇患上乳腺炎后，不仅不能改孩子继续母乳喂养，严重的话，还得进行手术治疗，严重影响乳房的美观。那么，产后如何预防乳腺炎呢？

　　专家介绍，急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染，哺乳期女性尤其是初产妇很多见。哺乳时，乳头清洁不干净或乳头破损，细菌可能趁机侵入，引发感染；新妈妈乳头过小、内陷或哺乳姿势不正确、新生儿吸吮少等，易造成乳汁淤积，也可能导致入侵细菌繁殖生长而感染；此外，婴儿经常含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，新妈妈也容易发生乳腺炎。

　　专家建议，预防乳腺炎其实可以从产前做起。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油，妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕，使乳头皮肤变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。

　　在哺乳时，新妈妈应该让婴儿含住乳头、乳晕，充分刺激乳汁分泌；每次喂奶，先喂一侧乳房，再喂另一侧乳房，下次喂奶对换；哺乳后，用温水清洗乳头；避免挤压乳房，乳房大的新妈妈建议平卧睡；不让宝宝长时间含乳头睡觉；乳头轻度破裂时，哺乳后，可局部涂敷鱼肝油，以促进乳房恢复；每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

　　专家提醒，如果新妈妈出现类似乳腺炎的症状，不能私自盲目处理，一定要到医院检查明确致病因后，再对症进行治疗。如果是细菌感染导致乳房红肿，伴有发热、头痛等症状，那么新妈妈一定要注意不能轻易按摩、排乳，否则会使细菌扩散。而若是乳汁积聚造成乳房肿痛，但如果乳房皮色不变的话，可以进行局部按摩、排乳。

　　专家**强调，治疗乳腺炎，一定要及早发现及早正确治疗。