女性早孕的小秘密有哪些呢?女性该如何确诊自己是否怀孕呢?据了解，妊娠越是早期越难确诊。但是，医学上可根据妇女的自觉症状，结合体征及辅助检查来判定。如果有下列4点自觉症状，就是妊娠的征兆。以下是我院专家的详细介绍，希望对大家有所帮助。

　　早孕的小秘密之孕期反应：

　　1、停经。是妊娠*早及*重要的症状。平时月经规则，一旦停经，且已超过10天以上未潮应该想到妊娠。

　　2、早孕反应。在停经6周左右时，有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食，如喜欢吃酸食品、厌油腻等，并有不同程度的恶心、呕吐，呕吐多发生在清晨。

　　3、尿频。妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，出现尿频症状。当子宫继续增大，越出盆腔时，尿频症状反而消失。故尿频是诊断早早孕的依据之一。

　　4、乳房胀痛。妊娠后由于雌激素与孕激素的刺激作用，使乳房增大、疼痛，乳晕有小结节突起。

　　面对以上早孕反应，我院专家教大家缓解早孕症状的方法：

　　1、保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，要放松心情，平时可以逛逛公园、观花赏景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持进食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。

　　2、在饮食上注意搭配。如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。

　　3、消除对怀孕的心理负担。如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等等，这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。

　　4、加强孕前身体素质的锻炼。特别要培养不挑食的习惯，因为体质差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。

　　专家提示：妇女常常因环境变化和精神上受到刺激而引起停经或月经推迟，年轻妇女和更年期妇女也往往出现月经不调，所以停经未必就是怀孕;哺乳期妇女月经虽未恢复，也可能引起怀孕;食欲改变、恶心呕吐也可能是胃部疾病所致;小便次数增多可能是泌尿道感染引起的。

　　上面相关内容就给大家介绍到了这里，在**我们的专家提醒您，如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果方便，欢迎来温州东方妇产医院治疗，如果还有其他的疑问，请点击在线提问按钮，我们的专家会给您耐心的解答。