流产对于女性是痛苦的，而习惯性流产对于女性自然是更加痛苦的，许多女性朋友由于习惯性流产，对要宝宝已经失去信心，现在很多女性习惯性流产的孕期保健知识，是存在习惯性流产现象的女性朋友们应该多了解的健康的知识之一，希望朋友们认真的去了解，不要在让流产悲剧发生，让自己的身体健康起来。温州妇科医院的专家介绍这种疾病实际上是可以治疗的，下面让温州妇科专家来为大家讲解下让大家了解一下这个问题。

　　习惯性流产的孕期保健：对于有过自然流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。

　　1、保持心情舒畅妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　2、注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　3、生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　4、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　通过以上对习惯性流产的孕期保健知识的介绍，朋友们可以对以上的保健知识有所了解，希望朋友们要对健康的知识多多的留意，使自己的生活不断的健康起来。如果您还需要提问或有任何关于疾病上的疑问，可以点击我们的专家在线提问，或者拨打我们的电话!