随着人们思想的变化，人们出现意外怀孕的几率也是越来越多，这时就需要采用人工流产的方法来解决这个问题。但是这种手术会对女性的身体有所伤害，因此积极地进行饮食注意就是很重要的。那么人工流产后饮食补养需要注意哪些问题呢，我们一起来看一下。

　　人工流产后饮食补养需要注意的问题

　　(一)人工流产后女性身体是非常的虚弱的，并且很容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。

　　(二)人流术后女性身体恢复，所以女性术后是需要多吃一些含有蛋白质的食物的。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等。

　　(三)女性术后的饮食还要限制含有脂肪的食物，这是因为女性术后胃肠道的消化功能是比较差的，因此要限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每曰80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　上面这些内容就是针对人工流产后饮食补养需要注意问题的介绍，大家在读完之后都清楚了吧。除此之外患者在生活中还需要注意的就是人流术后还要保持愉快地心情，注意适当的休息，这样才会有一个比较好的护理效果，**祝大家生活愉快，身体健康。