更年期综合征的临床表现及预防措施有哪些?

来源:温州百佳东方妇产医院    更新时间:2009-10-07    阅读量: 在线提问
    更年期综合征是指妇女到达更年期的自然绝经前后,出现的一系列以自主神经系统功能紊乱为主的综合征。其发病年龄多在45~55岁。临床症状主要表现在以下几个方面。
    (1)月经紊乱  月经周期延长,来潮时间缩短,月经量减少;或月经周期缩短,月经量增多;或月经周期与月经量均不规则,甚至出现闭经。
    (2)心血管症状阵发性潮热,即突然发生面部、胸部、颈部一阵热感,伴皮肤弥散性或片状发红且出汗,持续数秒到数分钟,或每周数次或每日数次不等;血压升高,主要以收缩压升高且波动明显为特征;心悸,心前区有闷压感,整个胸部不适,类似心绞痛发作,与体力活动无关,能自行缓解,并有阵发性心动过速或过缓。
    (3)精神和神经症状尤其是精神状态不稳定,较易发生抑郁、忧虑、易激动、失眠等,有时甚至喜怒无常,类似精神病发作。
    (4)关节症状约有1/3的患者出现关节痛、骨质疏松,临床表现为腰背痛,较易发生股骨颈、腕骨、脊柱骨折。
    (5)其他症状  还可表现为阴道干涩、瘙痒和灼热感,性交疼痛,阴道出现血性分泌物。泌尿系统出现以尿频、尿急、尿痛为主的症状。代谢改变,脂肪堆积而出现肥胖。皮肤萎缩性变化,弹性差,面部色素沉着,皮肤干燥瘙痒,毛发干燥脱落,色素减少等。
    降低本病的发病率,要从40岁前后开始加以预防。**,要广泛开展中年妇女的保健工作,加强卫生宣传教育和适当的性教育,使人们了解更年期这一正常生理过程,正确对待并平安度过更年期。第二,要注意心理调节和护理,以乐观和积极的态度对待这一疾病,消除无谓的
恐惧忧虑,家庭成员协助配合,给予同情、安慰和鼓励。第三,加强饮食调节和护理,以清淡、营养丰富的饮食为佳,如多吃豆制品、瘦肉等高蛋白食物和蔬菜、水果,少吃辛辣的食品。
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