孕三个月的时候就跟两个月的时候不一样了。在这个时候，胎儿虽然各个器官基本发育的差不多了，但是依然有流产的危险。所以在生活细节上，孕妇还是要多加注意，而具体需要留意哪些呢?

　　【生活上应注意的事项】

　　和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。

　　平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

　　上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

　　在这个阶段，夫妻好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

　　此外，为预防便秘，好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

　　如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。

　　当妊娠进入第九周时，胚胎的脸已有明显的特征，胚胎的身体拉长、变直、尾巴缩短到消失。到第十周，胚胎期告结束，而进入胎儿期。胎儿的人体特征明显显示出来，已可见手指和脚趾。

　　脐带也逐渐长长，胎儿可以在羊水中自由转动。此时胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等更加发达，肾脏也渐发达，产生尿液，并有了输尿管，胎儿可以进行微量排泄了。

　　到十一周未孕妇的子宫已有拳头那么大，如果按压子宫周围，会觉得下腹部有压迫感或足跟抽筋，同时小便次数增多。

　　此时妊娠反应逐渐减轻，不久就会消失。孕妇此时会感到乳房更加膨胀，在乳晕，乳头上开始有色素沉着，颜色发黑。

　　这个时期孕妇容易发生便秘和腹泻。此期是*容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不宜旅行。

　　同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。如果这个时期孕妇有下腹痛和少量出血，应立即接受医生的检查，因为有流产和宫外孕的可能性，千万不可放松警惕。

　　平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

　　上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强，避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

　　怀孕三个月，夫妻好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

　　此外，为预防便秘，好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。因此孕妇要多吃通便的食物，在日常饮食中要增加膳食纤维量。尽量不吃容易引起腹泻的食物。

　　下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

　　如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊，因为有流产和宫外孕的可能性，千万不可放松警惕。

　　孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做定期检查。