子宫肌瘤的病因及预防方法有哪些?无论什么事都有因果的关系，如果你患有某种妇科疾病，结果就是导致身体健康状况不佳，也可能导致不孕，甚至可以影响到生命。所以我们只要找到这个“因”就可以避免这个“果”。温州妇科医院专家指出，子宫肌瘤可能会导致女性的不孕，排尿障碍，流产等等。患有子宫肌瘤的女性群体也是越来的越多，今天小编就带大家看看子宫肌瘤的病因及预防方法有哪些?

　　诱发女性子宫肌瘤的原因;

　　抑郁女性：中年女性面对工作以及家庭的压力，容易出现抑郁的情绪。而跟随绝经期的到来，女性慢慢的发生了雌激素控制期。

　　没有生育的女性：女性一生原始卵泡数目都是有限制的，排卵年限大概有三十年。妊娠期以及哺乳期，因为激素的作用，卵巢停止了排卵，一直到哺乳期的第四到六个月才恢复。卵巢这时候就推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性就会比较晚进入更年期。而未育女性没有获得孕激素的及时保护，容易出现激素依赖性疾病，其中也包括了子宫肌瘤。

　　性生活失调：正常性生活的刺激，能够加速神经内分泌的正常进行，让人体激素可以正常的分泌。而长时间的性生活失调，就会比较容易造成激素水平分泌紊乱，造成盆腔慢性充血，从而引起了子宫肌瘤的出现。

　　子宫肌瘤的预防方法;

　　注意饮食：女性朋友要多食含有蛋白质、维生素类的食物，坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。高脂肪食物会促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫的肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　避免人工流产：现在做人流的女性越来越多，有的甚至在短短的几个月内就做了两次，人流也会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免人流流产。

　　保持良好的心态：患者要保持良好的心态，要调节情绪，避免大喜大怒，顺畅的心情对疾病是非常有帮助的。

　　定期做体检：定期做妇科检查能够尽早的发现子宫肌瘤，这样对于治疗是非常有帮助的，女性一般一年就要去做一次检查。