预防宫颈糜烂的方法是什么?宫颈糜烂是一种严重影响女性身体健康的宫颈疾病，如今发病率也逐渐的升高，患病后通常都会影响女性的正常生活及身体健康，所以，日常生活中就要多注意预防。那么，预防宫颈糜烂的方法是什么?下面就由我院专家为大家详细的介绍一下预防宫颈糜烂的方法是什么：

　　预防宫颈糜烂的方法是什么?

　　一、避免不洁性生活、不过度清洗外阴：女性朋友在性生活的时候不注意个人的卫生就会将细菌直接带入到阴道内，当细菌对宫颈造成刺激就会对宫颈造成很大的伤害，逐渐的引发炎症就会导致宫颈糜烂的发生，在日常生活中，女性清洗外阴要有度，如果过度的清洗就会导致阴道内环境的改变，逐渐的就会引发宫颈糜烂。

　　二、调节内分泌：女性朋友如果出现内分泌失调、紊乱等等的情况，就会导致体内的激素水平升高，出现这样的情况就会对宫颈造成刺激，逐渐就会导致宫颈糜烂的发生，因此，平时女性朋友们也要多关注自己的内分泌，出现内分泌失调时要及时的进行调理。

　　三、不过量服用激素药物、保健品：如果女性长期过量的服用激素类的药物或保健品，体内的雌激素水平都会升高，因而就会刺激宫颈上皮组织，所以就会引发宫颈糜烂。平时女性朋友们就要避免过量的服用激素类的药物及保健品。

　　四、正确避孕、定期检查：女性朋友如果没有生育的要求在性生活的时候就要做好避孕措施，避免发生意外怀孕，因为多次做无痛人流手术对身体造成的伤害是非常大的，如果子宫造成了损伤就会引发宫颈糜烂，因此，做好避孕措施是非常重要的，在日常生活中，女性朋友们应每年都到医院进行妇科检查，如果患有疾病早发现、早治疗，确保身体的健康不受到危害。