生活中谈“癌”色变的人不在少数，特别是对于乳腺癌。女性得了妇科病已经是很让人为难的事情了，如果再得一些妇科方面的癌症，真的让人痛苦不堪。那乳腺癌喜欢找一些什么样的人呢?

　　乳腺癌高危人群

　　1、未育或≥35岁初产

　　2、月经初潮≤12岁，或行经≥42年

　　3、一级亲属在50岁前患乳腺癌

　　4、两个以上亲属在50岁以后患乳腺癌或卵巢癌

　　5、胸部放射治疗史(≥10年)

　　凡有上述情况之一者均系高危人群，专家建议20岁以后每年做临床体检一次，30岁以后半年做检查一次。

　　对于一般妇女而言，月经结束后的7～10天期间*适合自检，乳房自检方法主要有三种：

　　1、站在镜前看。主要看乳房的大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头是否有分泌物以及是否回缩等。站在镜前看的姿势分双手自然下垂看、双手举过头看、双手叉腰并挺胸缩腹看三种。

　　2、站着摸。可在洗澡时，双手抹肥皂以便在乳房上滑动检查。其中一手置于脑后，用另一手的食指、中指和无名指的指腹，以按压、螺旋或滑动的方式检查乳房有无肿块。同时，别忘了以同样方式检查腋窝淋巴结。**，用大拇指和食指轻捏乳头，感觉乳头下有无肿块，挤压乳头有无分泌物溢出。

　　3、躺着摸。躺下时，头下不要放枕头。在要检查的乳房一侧的肩下垫一个小枕头，将这一侧的手置于脑后，用另一手检查，检查方法与站着摸相同。