乳腺增生是女性健康的**杀手，所以预防乳腺增生对女性来说就显得很重要，那么，乳生腺增的防治要怎么做呢？
　　专家介绍乳腺增生的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为基本表现。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
　　对此病可采取以下防治措施：
　　一、保持情绪稳定减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
　　二、注意劳逸结合女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
　　三、药物治疗中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。
　　四、手术对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。
　　说完乳腺增生的防治，张主任提醒大家，一部分临近绝经的妇女随着绝经的到来，她们的增生部位往往会慢慢萎缩，不过，如果是年轻的女性患乳腺增生，那么就务必要抓紧治疗。