在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕。在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量“月经”而引起种种临床现象。

　　子宫内膜异位性不孕怎么预防?

　　近年来子宫内膜异位型子宫性不孕症发病率逐年上升，汪晓芳主任介绍：随着时代的发展和社会的开放，未婚先孕的女性较以前明显增多，等待她们的结局只能是流产手术，在医生进行手术的过程中子宫内膜也就难以避免地悄悄地种植到子宫腔以外的其他地方了。另有些女性不懂经期卫生常识，在有月经的日子里却闯"红灯"，与房事伴侣进行夫妻生活，这也是导致子宫内膜异位型子宫性不孕症发生的一个隐患因素。再例如女性在来月经的时候进行剧烈地运动导致腹内压增高而引起经血逆流等等诸多我们了解到的与日常生活有关的因素，使得大家不得不关注为什么会发生子宫内膜异位性不孕症。

　　子宫内膜异位症是女性不孕的重要原因之一，不仅可造成痛经、性交痛，还能导致不孕，治疗起来也颇费周折。但是，只要在生活中注意以下问题，患子宫内膜异位症的可能就会大大降低。

　　(1)预防高危因素有异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。提倡晚婚，但宜适时生育。

　　(2)减少医源性创伤的机会 ，期间不要做妇科检查，人工流产好不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。各种输卵管通畅试验，宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术禁止或避免在经前进行，而应在月经干净后2-5天实施。人工流产吸宫后亦不宜再用手挤压子宫。以上注意事项可以避免将破碎的子宫内膜残片带人损伤的组织中去，避免手术操作所引起的子宫内膜种植。

　　(3)讲究经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要**禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流。

　　(4)积极预防引起子宫内膜异位的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。

　　(5)口服避孕药口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。

　　(6)规律的体育运动运动可以增强体质，提高人体免疫力，减少异位症的发生。

　　子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。