哪些食物跟不孕不育有关?现代研究表明不孕不育育除了一些身体外的因素，甚至还可能与生活习惯和饮食习惯有关系，那么，哪些食物跟不孕不育有关呢?温州不孕不育医院的专家介绍说下面的这些习惯都是可能导致不孕不育的，因而生活中要远离这些污染食品。

　　一、过多的糖

　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

　　二、味精

　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

　　三、人参、桂圆

　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

　　四、腌制食品

　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

　　五、辛辣食物

　　像辣椒、胡椒、花椒等过于刺激关于辣的食物，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

　　六、酒

　　喝酒会导致宝宝畸形和智力低下的重要因素。

　　七、各种“污染”食品

　　应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

　　八、含咖啡因的食品

　　准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

　　以上的这些食品还望引起大家的注意，能避免就避免，避免不了，也要减少使用。

        相关推荐阅读：女性不孕不育检查项目有