患有习惯性流产的刘女士，被每一次流产都折磨的身心疲惫！她现在**的愿望就是能够生下一个健康的宝宝。那么，像刘女士这样习惯性流产应该注意哪些问题?
 
    女子医院的专家介绍，做母亲是每个适龄女性的天生权利，也是每个女性同胞*幸福的时刻。对于有过自然流产史的女性来说，孕期保健显得尤其重要，这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育。

习惯性流产应该注意哪些问题：

1.良好的生活规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

2.干净的生活环境：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

3.适合的饮食：食物要易于消化。尤其应选食各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

4.愉悦健康的心情：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

5.要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

习惯性流产应该注意哪些问题？通过上面的介绍相信大家对此有了一些了解了。除此之外，北京建国医院妇科专家表示，有过自然流产的女性在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。